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iherb(アイハーブ)で、ゆるっとオーガニック道

オーガニック大好き!体や環境に良いオーガニック道を、気張らずゆるっと進んでます。アメリカの通販サイト“iHerb”での購入品を、自分の備忘録にもすべく、ブログで紹介中♪
月別アーカイブ  [ 2013年10月 ] 

無漂白のオーガニックドライアプリコット



Made in Nature, Organic Tree Ripened Apricots, 6 oz (170 g) $3.78

USDA Organic 認証の ドライアプリコット

ドライと言っても、程よく水分も残ってます。

無漂白 なんで、色がちょっと黒っぽくて、最初ビックリだけど、
こっちを知っちゃうと、市販の鮮やかなオレンジ色のドライアプリコットのほうが恐い

味は酸味はほとんどなく、穏やかな甘み。

私は物足りなくて、もっぱらヨーグルトに刻んで入れて酸味を補ってます。

このアプリコット、1回40g食べると、1日に必要摂取量のカリウムは15%、
ビタミンCは10%、食物繊維は8%、鉄分も8%が摂れるとか。

でも、そんなになかなか食べないよ~

私は1日1~2個がせいぜいでした。


【原材料】
Organic pitted dried apricots

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[ 2013/10/09 07:44 ] 食品 ナッツ・フルーツ | TB(-) | CM(0)